Според последни данни, има около 2,2 милиарда души с наднормено тегло в световен мащаб, което представлява една трета от общото население на света. И около 10% от тях са със затлъстяване. Процентът на затлъстяване в САЩ е най-висок. Едни от най-често животозастрашаващи заболявания, свързани със затлъстяването, включват коронарна болест на сърцето, диабет, бъбречни заболявания, рак и опорно-двигателни заболявания. В САЩ всяка година между 100 000 и 400 000 души умират поради затлъстяване. Следователно цената на медицинските услуги в страната и обществото се увеличава. Наднорменото тегло се превърна в един от най-предизвикателните проблеми на общественото здраве в съвременната епоха.
За да разрешат този проблем ефективно, учените са търсили мерки за противодействие и решения за него. През последните години CBD постепенно навлиза в погледа на учените. Някои изследователи показаха, че CBD може ефективно да помогне на хората да регулират теглото си. Наистина ли CBD може да намали телесната маса?
Може ли CBD да намалява теглото?
CBD е едно от повече от 100 съединения, открити в канабиса и е едно от най-известните съединения в растението. Ролите на CBD, които познаваме, включват облекчаване на болката, ремисия на възпалението, мощно антиоксидантно действие и предотвратяване на диабет, припадъци, безсъние, РА и т.н. При всички тези симптоми CBD може да лекува здравословни проблеми в човешкото тяло, като взаимодейства с рецептори в ендоканабиноидната системата. Можете да разгледате нашите предишни статии, за да разберете повече за процеса на взаимодействие тук.
Ендоканабиноидната система (ЕКС) съществува във всяко от нашите тела. Тя може също да играе роля и в метаболизма на човешкото тяло. Основните рецептори от EКС са канабиноидните рецептори (CB1 и CB2), които могат да реагират на CBD. Когато CBD стимулира канабиноидните рецептори, той засилва метаболизма и свива мастните клетки в човешкото тяло.
Как CBD помага за намаляване на теглото?
Тъй като разбрахме как функционира CBD, може ли CBD да повлияе на регулиране на теглото на хората, както е описано по-горе? Може ли CBD да се използва за отслабване? Тези въпроси са всичко, което искаме да знаем.
Според някои изследвания, CBD може да намали апетита. Канабидиолът отпуска съзнанието за управление на храненето в мозъка, което кара мозъка да дава инструкции на тялото. Хората могат да намалят приема на храна чрез намаляване на апетита. Освен това, CBD може да повлияе на метаболизма на организма чрез процеса на покафеняване на мазнините. Ситуацията е следната:
От една страна, CBD може да подобри способността на организма да гори калории, като увеличи броя и активността на митохондриите. От друга страна, той може да намали появата на мастни клетки, като намали експресията на протеини, участващи в производството на мастни клетки. Следователно CBD преобразува енергията на бялата мастна тъкан в кафява мастна тъкан чрез процеса на покафеняване на мазнините. Може би много хора ще попитат, каква е разликата между бялата мастна тъкан и кафявата мастна тъкан?
Бялата мазнина е отговорна за съхраняването и доставянето на енергия. Обикновено е под кожата ни и около органите. Подходящата бяла мазнина може да защити и изолира органите на тялото ни. Когато белите мазнини се натрупват в излишък, е лесно хората да страдат от различни хронични заболявания като диабет и сърдечни заболявания. Кафявата мазнина е отговорна за изгарянето на калории и може да ускори метаболизма ни. Оказва се, че хората с наднормено тегло са склонни да имат повече бяла мазнина, отколкото хората, които са здрави. CBD може да превърне бялата мазнина в кафява мазнина, което е добре за хората с наднормено тегло.
Независимо дали CBD може да отпусне мозъка или да насърчи процеса на покафеняване на мазнините, всичко това показва, че CBD може да насърчи метаболизма в човешкото тяло, да намали приема на храна и в крайна сметка да постигне загуба на тегло.
Изследвания свързани с CBD за отслабване
В двудневно изследване с плъхове, изследователите инжектират с CBD група плъхове всеки ден и друга група плъхове без CBD. В резултат се установява, че количеството храна, погълната от плъховете, инжектирани с CBD, е значително по-малко от това на останалите плъхове. Това предполага, че CBD може да намали приема на храна.
В друго проучване, учените инжектирали плъховете с CBD всеки ден, но дозите били различни. В резултат на това е установено, че телесното тегло на плъховете е значително понижено. А ефектът от загуба на тегло е по-изразен при плъхове с по-високи дози. CBD може да повлияе на телесното тегло, като взаимодейства с лимфоидни тъкани в животните и CB1, CB2 рецептори в мозъка. Тези рецептори играят важна роля в метаболизма и приема на храна.
Разбира се, става въпрос за изследвания върху животни и загубата на тегло с CBD. Нужни са повече CBD изследвания върху хора, за да подкрепим ролята на CBD в регулирането на теглото.
В нов брой на научно списание, корейски изследователи са открили ефектите на CBD върху преадипоцитите (незрели мастни клетки) в молекулярната и клетъчната биохимия. Те проучват потенциалните ползи от CBD за лечение и предотвратяване на затлъстяването. Оказва се, че CBD наистина може да подпомогне метаболизма.
Може ли CBD да увеличи теглото?
Проучвания при животни и хора показват, че CBD има някои роли в управлението на телесната маса. Въпреки това, много хора биха повдигнали въпроса, преди да го използват: CBD има ли обратен ефект? Води ли до увеличаване на теглото?
В чуждестранноизследване, се интервюират повече от 100 родители на деца, които използват CBD, за да контролират пристъпите на епилепсия. Анкетираните посочват, че епилептичните симптоми на децата им са значително намалени след употребата на CBD. Но няколко от тях твърдят, че CBD маслото повишава апетита на детето, въпреки че повечето други деца имат намален апетит. Това не означава, че CBD може да увеличи теглото. Поради разликата в CBD маслото, ако съдържа повече THC или човешкото тяло е повлияно от генетични фактори, това може да доведе до повишаване на апетита.
Каквито и да са факторите, имаме нужда от повече проучвания за това. Разбира се, за да гарантираме добър резултат, трябва да се опитаме да изберем чисто CBD масло или CBD продукти с високо съдържание на CBD при покупка и употреба.
Предпазни мерки при употреба
Използването на CBD има определен ефект върху регулирането на теглото при хората. Толкова много хора искат да знаят колко CBD да използват, за да бъде ефективно? Важно е първо всеки да направи собствено проучване за CBD. Започнете с ниска доза CBD. Ако ефектът не е очевиден след употреба за определен период от време, можете да увеличите дозата по подходящ начин, за да постигнете най-добри резултати. Отнема известно време, за да намерите правилната доза. Бъдете търпеливи по време на този процес. За повече информация относно дозиране, можете да прочетете тук.
Използвайте CBD масло, за да помогнете за намаляване на теглото
CBD маслото е най-популярният CBD продукт. Ако имате планове за отслабване, можете да опитате CBD масло в различни концентрации. В същото време препоръчително е да поддържате добри хранителни навици и редовни упражнения.
В заключение, CBD не само помага на хората да лекуват много заболявания, но също така е много полезен при регулиране на теглото. Тъй като CBD може да подобри метаболизма и да повлияе на мастните клетки, без странични ефекти. Въпреки че се нуждаем от повече изследвания в подкрепа на отслабването с помоща на CBD, поради безопасността и естествеността на CBD, е разумно да го използваме, когато се опитваме да отслабнем с натурален и съвременен метод.
Когато откриете правилната доза, тялото ви може да се нуждае от известно време, за да коригира бавно загубата на тегло, от което се нуждаете. Този период от време може да бъде два или три месеца или може да е около половин година. Важно е също да се отбележи, че когато избирате CBD, ако се придържате към хранителни навици на забързаното общество като хамбургери, чипс и др., тогава това е вредно за процеса на отслабване. Ето защо, докато използвате CBD, следвайте здравословен хранителен режим, за да постигнете по-добри резултати. Разбира се, в допълнение към това се надяваме, че хората с наднормено тегло могат да спортуват и спортуват, за да постигнат по-добър резултат в процеса на отслабване, в допълнение към здравословен начин на живот.
